Delim nasvete, recepte in vse, kar je povezano s prehrano, zdravjem in uravnoteženim življenjskim slogom. Na tem mestu boste našli koristne vsebine za izboljšanje svojih prehranjevalnih navad in informacije o najnovejših trendih v prehrani.
Iščeš specifičen članek?
Iščeš specifičen članek?
Delim nasvete, recepte in vse, kar je povezano s prehrano, zdravjem in uravnoteženim življenjskim slogom. Na tem mestu boste našli koristne vsebine za izboljšanje svojih prehranjevalnih navad in informacije o najnovejših trendih v prehrani.
Kaj sploh pomeni FODMAP? Kratica FODMAP označuje fermentabilne oligosaharide, disaharide, monosaharide in poliole. To so vrste kratkoverižnih neprebavljivih ogljikovih hidratov, ki jih naše telo slabo
So veganski nadomestki mesa res »sama kemija«? V zadnjih nekaj letih je ponudba veganskih nadomestkov mesa bolj raznolika, kot kadarkoli prej. V običajnih trgovinah, kjer
Naj začnem z mojo osebno zgodbo. O tem, kako sem končno začela poslušati nasvete, ki jih sicer sama delim svojim strankam. Ampak kot vsi vemo, je najtežje opaziti napake pri sebi, pri drugih nimamo takih težav
Ste bili kdaj na kakšni otroški rojstnodnevni zabavi, kjer so otroci brezglavo noreli naokoli in se razživeli bolj, kot ste jih vajeni? Verjetno ste se vsi strinjali, da so »nahajpani od cukra«?
Ta razlaga se pojavlja že več generacij. Pa ima sladkor res lahko tak vpliv na razpoloženje otrok?
Z vpisom se strinjaš, da od mene občasno prejmeš mail z vsebinami o prehrani, zdravju in raznih novostih. Če boš želel/a se lahko kadarkoli odjaviš.
