Preprosti, okusni in povsem rastlinski obroki za mamice na porodniški!
Ni potrebe, da zapravljaš dodaten čas in energijo za pripravo ločenih obrokov. S to knjižico receptov ti želim pomagati, da poskrbiš hkrati zase in za svojega dojenčka, tako da kuhaš samo enkrat, obrok pa samo z manjšimi spremembami prilagodiš še dojenčku. Jedi so sestavljene tako, da vedno uporabite vsaj eno komponento jedi tudi za dojenčkov obrok. Vključeni so tudi nasveti za ustrezno uvajanje določenih živil, alergenov, oblike koščkov itd.
V knjižici najdeš 38 receptov in 4 bonus »skrite« recepte. Od zelo preprostih jedi na začetku uvajanja, do obrokov prilagojenih družinski prehrani.
Preprosti, okusni in povsem rastlinski obroki za mamice na porodniški!
Ni potrebe, da zapravljaš dodaten čas in energijo za pripravo ločenih obrokov. S to knjižico receptov ti želim pomagati, da poskrbiš hkrati zase in za svojega dojenčka, tako da kuhaš samo enkrat, obrok pa samo z manjšimi spremembami prilagodiš še dojenčku. Jedi so sestavljene tako, da vedno uporabite vsaj eno komponento jedi tudi za dojenčkov obrok. Vključeni so tudi nasveti za ustrezno uvajanje določenih živil, alergenov, oblike koščkov itd.
V knjižici najdeš 38 receptov in 4 bonus »skrite« recepte. Od zelo preprostih jedi na začetku uvajanja, do obrokov prilagojenih družinski prehrani.
Namen tega e-priročnika je, da povzamem res vse informacije, ki jih vsaka nosečnica veganka potrebuje, da lahko sebi in predvsem otroku nudi najboljšo možno predispozicijo za zdrav razvoj in zdravje tudi v odrasli dobi.
Zakaj je ta knjižica popolna zate?
Z vpisom se strinjaš, da od mene občasno prejmeš mail z vsebinami o prehrani, zdravju in raznih novostih. Če boš želel/a se lahko kadarkoli odjaviš.
